Llista dels 10 millors llibres per influir en el desenvolupament de la personalitat
Llista dels 10 millors llibres de desenvolupament de personalitat
Desenvolupar o canviar la personalitat no és una tasca fàcil ja que el comportament, l’actitud, les capacitats comunicatives de qualsevol persona es formen des de la infància. A continuació es mostra la llista de llibres sobre el desenvolupament de la personalitat:
- Els 16 tipus de personalitat: Perfils, teoria i desenvolupament de tipus (Obteniu aquest llibre)
- Desenvolupament de la personalitat (Obteniu aquest llibre)
- L'efecte Alter Ego: El poder de les identitats secretes per transformar la vostra vida (Obteniu aquest llibre)
- Desenvolupament social i de personalitat (Obteniu aquest llibre)
- El desenvolupament de la timidesa i la retirada social (Obteniu aquest llibre)
- Set vegades avall, vuit vegades amunt (Obteniu aquest llibre)
- El camí cap a vosaltres: An Eneagrama Journey to Self-Discovery (Obteniu aquest llibre)
- Els 5 patrons de personalitat (Obteniu aquest llibre)
- L’art i la ciència del desenvolupament de la personalitat (Obteniu aquest llibre)
- El desenvolupament de la personalitat: Seminaris d'astrologia psicològica (Obteniu aquest llibre)
Analitzem detalladament cadascun dels llibres de desenvolupament de la personalitat juntament amb les seves recomanacions i recomanacions clau.
# 1 - Els 16 tipus de personalitat
Perfils, teoria i desenvolupament de tipus
Autor: Dr. A.J. Drenth
Ressenya de llibres:
Busseig profund de la tipologia de Meyers Briggs Aquest llibre pretén explicar el mecanisme dels tipus de personalitat d’una manera molt detallada. Pot ajudar a entendre el fonament del comportament de les persones en determinades situacions per tractar-lo de la millor manera possible.
Punts clau
- Obliga a identificar-nos i clarificar la nostra pròpia identitat
- Arrelat a les teories de Jung i Myers-Briggs
- Característiques de cada tipus de personalitat
- El llibre proporciona un examen detallat del desenvolupament o del canvi de personalitat al llarg de la vida.
# 2 - Desenvolupament de la personalitat
Autor: Swami Vivekananda
Ressenya de llibres:
Aquest llibre és una recopilació digna de les obres completes de Swami Vivekananda i té com a objectiu guiar els lectors cap a l’autorealització que és l’objectiu final de la vida. Ple d’il·lustracions i pautes, el llibre és alhora prou instructiu i provocador que fa que el lector senti la urgència de canviar la seva personalitat per millor.
Punts clau
- Cobreix les diferents capes de personalitat
- Maneres de controlar les emocions negatives
- Ensenya a desenvolupar un sentit d’igualtat
- Desplega el poder de la concentració
- Explica per què i com el plaer no és l'objectiu
# 3 - L'efecte Alter Ego
El poder de les identitats secretes per transformar la vostra vida
Autor: Todd Herman
Ressenya de llibres:
A diferència de molts altres llibres d’autoajuda que ens suggereixen entrar en una versió improvisada de nosaltres mateixos, aquest llibre fa un salt endavant explicant per què la nova versió és tan important i com posar-la en joc en diferents etapes de la vida.
Punts clau:
- Informació sobre com crear i controlar l'alter ego.
- Secrets dels millors atletes i executius sobre l’ús de l’alter ego
- Utilitzant la imaginació creativa per trobar l’heroi interior i portar-lo al món amb l’ajut de l’alter ego
- Superar la negativitat, el dubte de si mateix i la inseguretat que ens frenen
# 4 - Desenvolupament social i de personalitat
Autor: David R. Shaffer
Ressenya de llibres:
Un llibre autoexploratiu ben escrit amb exemples més que suficients. Intenta connectar-se amb el lector amb un flux senzill i senzill, que cobreix les principals teories i conceptes de psicologia social i desenvolupament humà.
Punts clau:
- Centrat en els factors que influeixen en els canvis de personalitat a les primeres edats i adolescència
- Causes, processos i complexitats del canvi de desenvolupament
- Èmfasi en les influències culturals en el desenvolupament de la personalitat
- Basat en teories de proves i investigacions de camp
# 5 - El desenvolupament de la timidesa i la retirada social
Autor: Kenneth H. Rubin, Robert J. Coplan
Ressenya de llibres:
Referent definitiu sobre la timidesa i la retirada social, aquest llibre recull una revisió actualitzada dels principals aspectes del desenvolupament socioemocional. Els capítols van des dels moderadors biològics de les retirades fins a implicacions contextuals i implicacions clíniques. És una bona lectura per a aquells que busquen un coneixement més profund de les interaccions entre companys i la timidesa.
Punts clau
- Desenvolupament, causes i conseqüències de la retirada social
- Paper dels processos biològics, familiars i interpersonals en la timidesa
- Els aspectes positius de ser poc social
- L’impacte de la retirada social en les relacions entre iguals i el front professional
#6 – Set vegades avall, vuit vegades amunt
Aterrar als peus en un món al revés
Autor: Alan Gettis
Ressenya de llibres:
Llegir aquest llibre de desenvolupament de la personalitat és com despertar-se suaument refrescat i guiat amb cura per gaudir del present. El llibre intenta arribar a l’àmbit de l’autorealització, l’autoresponsabilitat i l’autocuració d’una manera molt pràctica i realista amb l’ajut d’històries breus interessants.
Punts clau
- Lliçons per aprendre a acceptar, desfer-se de les emocions no desitjades, curar, renovar i canviar
- Cent històries breus que transmeten valuoses idees per ajudar-se a sentir-se millor i funcionar de manera diferent en situacions difícils
- Ajudeu a trobar el camí cap a la felicitat il·lustrada
- La Il·lustració és el sentit d’augmentar el coneixement i la consciència és transformadora.
# 7 - El camí cap a vosaltres
Un viatge enneagrama al descobriment d’un mateix
Autor: Ian Morgan Cron
Ressenya de llibres:
El llibre de desenvolupament de la personalitat proporciona una introducció atractiva i una explicació clara de l’antiga eina de mecanografia de la personalitat Enneagram. L’autor descriu com aquesta eina de mecanografia de la personalitat és diferent d’altres com Myers-Briggs. Se centra en la importància d’identificar tant els punts forts com els punts febles, un regal especial i la por més profunda, alhora que ens entenem.
Punts clau:
- El llibre proporciona una visió d’un antic sistema de mecanografia de la personalitat per descriure com estan connectats els humans.
- El descobriment espiritual que ajuda a ser més savi i compassiu.
- Ensenya una sensació d’empatia a part del descobriment d’un mateix.
- Comprendre com es treballa en el seu millor o pitjor comportament.
# 8 - Els 5 patrons de personalitat
La vostra guia per entendre’s a si mateix i als altres i desenvolupar la maduresa emocional
Autor: Steven Kessler
Ressenya de llibres:
Un llibre d’autoajuda ben escrit que ens permet fer una ullada a l’interior de la gent per conèixer la seva motivació per influir-hi i comunicar-nos amb èxit. El llibre intenta donar una perspectiva del veritable canvi que es pot utilitzar diàriament per a referències en els nostres mitjans de subsistència normals.
Punts clau
- Desenvolupar la maduresa emocional
- Descobrir allò que motiva i importa a les persones per interactuar amb elles de manera eficaç
- Elaboració d’un mapa de la vida real per a la superació personal
- El mapa es basa en el nucli del cos i el flux d’energia
# 9 - L’art i la ciència del desenvolupament de la personalitat
Autor: Dan P. McAdams
Ressenya de llibres:
Aquest llibre és un desenvolupament integrador de la personalitat des de les primeres etapes de la vida fins a la vellesa. Basat en la investigació en neurociències, trets, motius, objectius i identitat narrativa, el llibre ofereix respostes científicament defensables a preguntes sobre la naturalesa humana. L’autor convida els lectors a introspectar-se i a preguntar-se com van arribar a ser qui són.
Punts clau:
- Desenvolupament de tres capes diferents de personalitat:
- L’actor social que expressa trets emocionals i conductuals,
- L’agent motivat que persegueix objectius i valors,
- L’actor autobiogràfic que construeix una història personal
# 10 - El desenvolupament de la personalitat:
Seminaris d'astrologia psicològica
Autor: Liz Greene
Ressenya de llibres:
Aquest llibre, una interessant transcripció de seminaris populars realitzats per l’autor, combina perfectament la psicologia, la personalitat i l’astrologia. És molt recomanable per a l'estudi intermedi o avançat d'astrologia.
Punts clau:
- Cobreix les etapes de la infància, el matrimoni dels pares, les subpersonalitats
- Exemples i idees que expliquen els significats més profunds dels arquetips que es troben als planetes
- Desdoblament de personalitats expressades mitjançant progressions
- Coneixements sobre les implicacions dels planetes i el sol en la vida de les persones
Llegiu també: Per què el desenvolupament personal us pot ajudar a fer créixer el vostre negoci a casa
